Οι άνθρωποι που έχουν εθισμό στην αγορά υλικών αγαθών (που συνήθως δεν τους είναι απαραίτητα), κάνουν δηλαδή ψυχαναγκαστική κατανάλωση χαρακτηρίζονται ως «ψυχαναγκαστικοί καταναλωτές» ή αλλιώς με έναν πιο διασκεδαστικό και trendy όρο ως "Shopaholic" και χρειάζονται ψυχολογική υποστήριξη και βοήθεια.
Όπως συμβαίνει συνήθως με κάθε εθισμό , πίσω από αυτή τη συμπεριφορά κρύβονται καλά κάποια ψυχικά κενά: κυρίως η ανακούφιση από αρνητικά συναισθήματα αλλά και η ανάγκη του να πάρεις μια πρόσκαιρη ικανοποίηση. Και αυτό γίνεται γιατί όταν ψωνίζεις ο εγκέφαλός σου απελευθερώνει μια ουσία, τη ντοπαμίνη, που προκαλεί ένα είδος "ηδονής".
Δες κάποια από τα συμπτώματα:
- Έχεις πολλά ρούχα ή αντικείμενα που δεν έχεις βγάλει ακόμα από τη συσκευασία τους ή δεν έχεις αφαιρέσει τις ετικέτες τους.
- Αγοράζεις συχνά πράγματα που δεν χρειάζεσαι.
- Μια διαφωνία ή η κακή σου διάθεση σε κάνει να πας στα μαγαζιά για ψώνια.
- Είσαι σε υπερένταση όταν ψωνίζεις.
- Μετά τις αγορές σου νιώθεις τύψεις και δυσάρεστα συναισθήματα.
- Προσπαθείς να κρύψεις τις αγοραστικές σου συνήθειες γι' αυτό και ψωνίζεις συνήθως μόνη.
- Νιώθεις άγχος τις μέρες που δεν ψωνίζεις.
-"Καταχωνιάζεις" στη ντουλάπα σου τα νέα σου αποκτήματα αντί να τα φορέσεις.
Μη ξεχνάς οι περισσότεροι εθισμοί σύμφωνα με μελέτες έχουν να κάνουν με την έλλειψη αγάπης που νιώθει ο εξαρτημένος και εκδηλώνονται σε καταστάσεις στρες, άγχους ή θλίψης
Όπως συμβαίνει συνήθως με κάθε εθισμό , πίσω από αυτή τη συμπεριφορά κρύβονται καλά κάποια ψυχικά κενά: κυρίως η ανακούφιση από αρνητικά συναισθήματα αλλά και η ανάγκη του να πάρεις μια πρόσκαιρη ικανοποίηση. Και αυτό γίνεται γιατί όταν ψωνίζεις ο εγκέφαλός σου απελευθερώνει μια ουσία, τη ντοπαμίνη, που προκαλεί ένα είδος "ηδονής".
Δες κάποια από τα συμπτώματα:
- Έχεις πολλά ρούχα ή αντικείμενα που δεν έχεις βγάλει ακόμα από τη συσκευασία τους ή δεν έχεις αφαιρέσει τις ετικέτες τους.
- Αγοράζεις συχνά πράγματα που δεν χρειάζεσαι.
- Μια διαφωνία ή η κακή σου διάθεση σε κάνει να πας στα μαγαζιά για ψώνια.
- Είσαι σε υπερένταση όταν ψωνίζεις.
- Μετά τις αγορές σου νιώθεις τύψεις και δυσάρεστα συναισθήματα.
- Προσπαθείς να κρύψεις τις αγοραστικές σου συνήθειες γι' αυτό και ψωνίζεις συνήθως μόνη.
- Νιώθεις άγχος τις μέρες που δεν ψωνίζεις.
-"Καταχωνιάζεις" στη ντουλάπα σου τα νέα σου αποκτήματα αντί να τα φορέσεις.
Μη ξεχνάς οι περισσότεροι εθισμοί σύμφωνα με μελέτες έχουν να κάνουν με την έλλειψη αγάπης που νιώθει ο εξαρτημένος και εκδηλώνονται σε καταστάσεις στρες, άγχους ή θλίψης
___________________
Βρες τα πιο διάσημα brands σε χαμηλές τιμές στο
Brands Galaxy!
, κάνουν δηλαδή ψυχαναγκαστική κατανάλωση χα...){kind=link}